身近な人に親切にすることは寝たきり予防になる
明日から休暇に入る人がいるので、今日、旧正月前にオフィスに届いたハンパーを7人で分けた。
ハンパー2個分をばらし、できるだけ均等になるよう7等分し、くじ引きをつくった。しかし、どうしても当たりハズレはできてしまう。心の中で、１等、２等…と順番ができてしまうのは否めない。
ところがである。みんなにくじを選んでもらったあと、最後に残った自分の分のくじが、なんと心の中の１等賞に…！なんということでしょう！！やったー！！！神さまは日ごろの行いをちゃんと見てくださっている!!!!
くじ引きに公平を期しただけに、自分に1等が当たったことは素直に喜ばしく、オフィス内で physically に小躍りしてしまった。
それは、赤ワインだった。
みんなも各々自分が引いた品物を検分し始めた。
明らかなハズレを引いたのはフィリピン人男性だった。私はそれを見て後ろめたい気持ちになった。前回、クリスマスのハンパーを分けたときにその人と赤ワインを争い、「じゃんけんで決めよう」という私の提案にのらず、彼が私に赤ワインを譲ってくれたのだった。
私は……せっかくくじに当たった喜びも束の間、あああ…今回はその赤ワインを彼に譲ったのである。残念この上ない。
私はせっかく公平なくじで当てた赤ワインをあきらめるため、ガッテンのこの回の内容を自分に言い聞かせるのであった。
筋肉＆血管を強くする！世界が証明した“最強の寝たきり予防法” - NHK ガッテン！
”カリフォルニア大学ロサンゼルス校のスティーブ・コール教授の研究によると、 ｢人に親切な行動｣を１日３回１ヶ月間行った人では、体内の炎症を促す遺伝子の働きが抑えられることが分かりました。”
今日は、よいことをした。
